Baixe na App Store
Tags

Descrição

Sets for everyday.


Treinos Relacionados

Butt
2 mins 22 segs, Moderado
Glutes
6 mins 18 segs, Moderado
Glutes B
18 mins 47 segs, Moderado
Day 1 Everyday
6 mins 3 segs, Moderado
Test 1
1 min 46 segs, Moderado
Friday
23 mins 50 segs, Moderado

Power Systems Kettlebells
Escolha Principal para este Treino

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Metabolic Chaos (Gym) 5/13/21
36 mins 48 segs, Intenso
Circuit Training
53 minutos, Intenso
Tabata - Level 2
24 mins 33 segs, Moderado
The Better Three
14 mins 15 segs,
Jump Around
25 mins 18 segs, Intenso
Fire Breather
18 minutos, Intenso

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Shoulders

Shoulders

Moderado 4 min  
Biceps

Biceps

5 min  
Arms   Dumbbells
Shoulder

Shoulder

Moderado 3 m 30 s  
Shoulders   Dumbbells
Top Harmony

Top Harmony

Moderado 9 min  
Arms   Wall, Dumbbells
Strong Arms

Strong Arms

Intenso 13 min  
Arms   Dumbbells
Triceps

Triceps

Iniciante 15 min  
Arms   Dumbbells, Bench

Categorias de treino