Treino Moderado

Gluteos

Moderado Duration 9 minutos

Áreas Alvo: Inferior del cuerpo

Equipamento: Silla

Adicionado Por Yami Evaristo

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos com Cadeira

Exercises

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Elevaciones invertidas

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1 minuto

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