Chest Press

Intenso Duration 10 minutos

Áreas Alvo: Chest

Equipamento: Strength Machine

Adicionado Por Amanda 🐼 I

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

10 repetições

1 minuto

8 repetições

1 minuto

6 repetições

1 minuto

4 repetições

1 minuto

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