Circuits

Intenso Duration 8 minutos

Adicionado por Personal Trainer Kaye Obano

Exercises

Conjunto 1: 6 rodadas

Push Ups

10 segundos

Crunches

10 segundos

Squat Jumps

10 segundos

Burpees

10 segundos

V-sits

10 segundos

Spotty Dog

10 segundos

Tuck Jumps

10 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Rest

30 segundos

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