Circuit

Intenso Duration 24 minutos

Adicionado Por Leah Peer

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas

Push Ups

1 minuto

Jump Rope (Forward)

Jump Rope (Forward)

1 minuto

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minuto

Lunges with Knee Lifts

Lunges with Knee Lifts

1 minuto

Bicycle Abs

1 minuto

Rest

1 minuto

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24 min

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Dumbbells, Stability Ball, Wall

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