Outdoor

Moderado Duration 50 minutos

Adicionado Por B V

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Run

1 minuto

Leg Lift

1 minuto

Run

1 minuto

Squats

1 minuto

Run

1 minuto

Lunges

1 minuto

Run

1 minuto

Abs Crunch

1 minuto

Run

1 minuto

Hanging Leg Raise

1 minuto

Run

1 minuto

Bridge

1 minuto

Run

1 minuto

Dips

1 minuto

Run

1 minuto

Tricep Pushup

1 minuto

Run

1 minuto

Push Up

1 minuto

Run

1 minuto

Shoulder Dip

1 minuto

Run

1 minuto

Pull Up

1 minuto

Run

1 minuto

Chest Lift

1 minuto

Run

1 minuto

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