Mrt

Intenso Duration 5 minutos

Adicionado Por Katie Doohan

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Dumbbell Squats

Dumbbell Squats

50 segundos

Sit-Ups

45 segundos

Hammer Curls

45 segundos

Lunges with Knee Lifts

Lunges with Knee Lifts

45 segundos

Right Oblique Crunches

Right Oblique Crunches

45 segundos

Left Oblique Crunches

Left Oblique Crunches

45 segundos

Leg Lifts

45 segundos

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