Night Workout

Iniciante Duration 10 minutos

Adicionado Por Jaylyn Davis

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Sit Ups

1 minuto

V Ups

45 segundos

Plank

1 minuto

Push Ups

1 minuto

Bicycle

1 minuto

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3 minutos, Moderado

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4 mins 20 segs, Moderado

Morning Workout

6 minutos, Moderado

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