Abs

Intenso Duration 2 minutos

Adicionado Por Cat Roary

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Russian Twists

30 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Crunches

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Rest

30 segundos

Conjunto 4: 1 rodada

Diamond Crunches

Diamond Crunches

20 segundos

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Moderado

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