Treino Moderado

Abs

Moderado Duration 35 minutos

Adicionado Por Latrice Washington

Descrição

:-)

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

1 min 15 segs

Butt Lifts

1 min 10 segs

Vertical Leg Crunches

Vertical Leg Crunches

1 min 11 segs

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Elbow Plank with Leg Lifts

2 minutos

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