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Intenso Duration 2 minutos

Adicionado Por Uyi Osagie

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Crunches

30 segundos

Double Crunches

Double Crunches

30 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Right Oblique Crunches

Right Oblique Crunches

30 segundos

Left Oblique Crunches

Left Oblique Crunches

30 segundos

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60 seg

Lower Body

CR

Iniciante

60 seg

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