Chest Workout

Moderado Duration 9 minutos

Adicionado Por Aa Gc

Descrição

Chest Workout

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Decline Cable Bench Press

1 minuto

Rest

30 segundos

Decline Chest Fly

1 minuto

Rest

30 segundos

Dumbell Bench

1 minuto

Rest

30 segundos

Dumbbell Fly

1 minuto

Rest

30 segundos

Cable Bench

1 minuto

Rest

30 segundos

Lower Fly

1 minuto

Rest

30 segundos

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