Treino para Iniciantes

Basic Stretches

Iniciante Duration 5 minutos

Adicionado Por Sophie Jackson

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Quad Stretches

1 minuto

Left Side Stretch

Left Side Stretch

1 minuto

Seated Leg Stretch

Seated Leg Stretch

1 minuto

Standing Leg Stretches

Standing Leg Stretches

1 minuto

Right Side Stretch

Right Side Stretch

1 minuto

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