Treino Moderado

Tabatha

Moderado Duration 20 minutos

Adicionado Por Y Carpo

Exercises

Conjunto 1: 6 rodadas

Squat And Kick

40 segundos

Rest

10 segundos

Jumping Lunges

40 segundos

Rest

10 segundos

Staggered Push Up

40 segundos

Rest

10 segundos

Cross Mountain Climbers

40 segundos

Rest

10 segundos

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