Triceps

Intenso Duration 10 minutos

Adicionado Por Bryson Peeters

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Chair Tricep Dips

Chair Tricep Dips

1 minuto

Lying Tricep Extension

1 minuto

Tricep Push Down

1 minuto

Overhead Cable Extension

1 minuto

Single Arm Pullover

1 minuto

One Arm Cable Extension

1 minuto

Overhead Dumbbell Extension

1 minuto

Close Grip Bench Press

1 minuto

Tricep Kickbacks

Tricep Kickbacks

1 minuto

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

1 minuto

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