Hard Abs

Intenso Duration 2 minutos

Adicionado Por Marcus Gruvberger

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Sit-Ups

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Rest

10 segundos

Conjunto 3: 1 rodada

90-90 Crunches

1 minuto

Conjunto 4: 1 rodada

Rest

10 segundos

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