Treino para Iniciantes

Bedtime

Iniciante Duration 7 minutos

Adicionado Por Megan Winberg

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Yoga Bridge

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Fold Forward

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Child's Pose

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Thread the Needle Pose

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1 minuto

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Simple Yoga Stretches

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Exercise Mat

Amazing Abs Attack

Moderado

10 min

Core

No Equipment

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