Treino Moderado

Upper Body Boost

Moderado Duration 3 minutos 30 segundos

Adicionado Por Lukas Pribyl

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Kettlebell Curl to Press

Kettlebell Curl to Press

1 minuto

Rest

10 segundos

Kettlebell Curl to Press

Kettlebell Curl to Press

50 segundos

Rest

10 segundos

Kettlebell Curl to Press

Kettlebell Curl to Press

40 segundos

Rest

10 segundos

Kettlebell Curl to Press

Kettlebell Curl to Press

30 segundos

Rest

10 segundos

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