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Descrição

Cardio


Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Star Jumps
Star Jumps
1 minuto
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
1 minuto
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minuto
Hip Raises on Ball
Hip Raises on Ball
2 minutos
Cardio Warm Up
Cardio Warm Up
2 minutos


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