Chest & Back

Intenso Duration 31 minutos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por John P.

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Superior do Corpo Treinos com Barra de Tração

Descrição

Only a pull-up bar is needed. You don't need to fill the entire minute with reps, just do what you can. Let's do this!

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