Treino do Membro

Good Mobbing

Duration 8 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Ange Giordano

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Right Side Stretch

Right Side Stretch

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Left Side Stretch

Left Side Stretch

1 minuto

90 Lat Stretch

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Chair Pose

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Child's Pose

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Downward Facing Dog

Downward Facing Dog

1 minuto

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