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Treino para Iniciantes

Burn Fat

Iniciante   6 minutos

Áreas Alvo: Legs

Equipamento: Wall

Kyla Webb
 		    Adicionado Por Kyla Webb
Burn Fat
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para Pernas Treinos na Parede

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Push-Ups
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10 segundos
Jumping Jacks
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1 minuto
Wall Sit
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5 minutos

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