Treino Moderado

Do it!

Moderado Duration 33 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Melli Bernhardt

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Descrição

30 min full body

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas

30 segundos

20 segundos

30 segundos

20 segundos

Mountain Climbers

❤️ Moderado (Zona 2)

Mountain Climbers

30 segundos

20 segundos

30 segundos

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