Baixe na App Store
Tags

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
15 repetições
15 repetições
Pesos: Moderado
15 repetições
Pesos: Pesado
15 repetições
Pesos: Moderado
15 repetições
15 repetições
Pesos: Moderado
15 repetições
15 repetições
Pesos: Moderado
15 repetições


Treinos Relacionados

Arms
6 mins 3 segs, Moderado
Arms
17 mins 42 segs, Moderado
Arms
13 mins 30 segs, Moderado
Upper
19 mins 40 segs,
Tris
16 mins 53 segs, Moderado
Arms
11 mins 5 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Gym Push Workout
49 mins 39 segs, Intenso
SWOLEvember - Chest- Friday
28 mins 39 segs, Moderado
Mitch's Workout
11 mins 20 segs, Moderado
Push A Advanced (intense
1 hr 3 mins 8 segs, Intenso
Upper Body Focus
15 mins 24 segs, Moderado
Upper Body Max
6 mins 15 segs, Moderado