Stomach

Moderado Duration 9 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Mike Chigo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Explosive Mountain Climbers

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Explosive Mountain Climbers

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

Conjunto 3: 1 rodada

Explosive Mountain Climbers

30 segundos

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30 segundos

30 segundos

30 segundos

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5 mins 20 segs,

Hsgh

3 minutos, Intenso

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