Treino para Iniciantes

Between Shows

Iniciante Duration 3 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Back, Shoulders, Core

Adicionado Por Maryam Williams

Tags

Treinos para Costas

Descrição

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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

30 segundos

30 segundos

45 segundos

1 minuto

45 segundos

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