Treino para Iniciantes

Side Kicks

Iniciante Duration 8 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Iris Sardeneta

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Side to Side Left Leg Swings

Side to Side Left Leg Swings

90 repetições

Side to Side Right Leg Swings

Side to Side Right Leg Swings

90 repetições

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