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Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas
Pesos: Moderado
1 minuto
1 minuto
1 min 30 segs

Conjunto 2: 2 rodadas
Pesos: Moderado
1 min 12 segs
30 segundos

Conjunto 3: 2 rodadas
Pesos: Moderado
1 min 12 segs
30 segundos

Conjunto 4: 2 rodadas


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