My Workout

Intenso Duration 48 minutos

Áreas Alvo: Back, Shoulders

Adicionado Por Jatin Bisht

Tags

Treinos para Costas

Descrição

Gaand maregi karne mai

Exercises

Conjunto 1: 6 rodadas

Balancing Stick

Balancing Stick

2 minutos

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Conjunto 2: 5 rodadas

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30 segundos

Conjunto 3: 5 rodadas

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Elbows to Hands Plank

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