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Treino para Iniciantes

The Ultimate Challenge

Iniciante   5 minutos

Áreas Alvo: Shoulders, Legs

Equipamento: No Equipment

Kristen Stillwell
 		    Adicionado Por Kristen Stillwell
The Ultimate Challenge
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para Ombros Treinos sem Equipamento
Descrição

Part 6 of 6 the fun part the dance part. You made it now celebrate by danceing tell me if you made it through YOU HAVE TO DO THIS TO BE COUNTED AS COMPLETED

Exercises

Conjunto 1: 150 rodadas
Freestyle Dancing
❤️ Máximo (Zona 5)
Freestyle Dancing
2 segundos

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