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Jeff .
fez um
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Stability Ball Core Up!
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28 Jun
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Jeff .
fez um
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:
Abs Foundation C
17:40
Iniciante
14 Jun
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fez um
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Ball Core I
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Kettlebell: Stabilize A
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13 Jun
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Jeff .
fez um
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Absolute Obliques II
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Moderado
13 Jun
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fez um
treino
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Wicked Warm Up Stretching
06:48
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13 Jun
Jeff .
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Gabriel Vanrenen
From United States
12 Jun
Jeff .
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forum topic
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Forum:
Diet & Nutrition
Creating a Super Breakfast...
12 Jun
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Ask the Pros
Strengthen Lower Back before working on Core/Abs?
12 Jun
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Jeff .
fez um
treino
:
6 PACK Abs #3
25:00
Moderado
lower / mid backpain with all the diff crunches
12 Jun
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Jeff .
fez um
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:
Wicked Warm Up Stretching
06:48
Iniciante
11 Jun
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started a
training program
:
Kettlebell: Stabilize
3 Semanas
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11 Jun
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fez um
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Abs Foundation B
09:00
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fez um
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Situps
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11 Jun
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fez um
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:
Absolute Obliques I
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10 Jun
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started a
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Absolute Obliques
2 Semanas
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10 Jun
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fez um
treino
:
Abs Foundation A
09:00
Iniciante
10 Jun
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training program
:
Abdominal Foundation I
3 Semanas
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10 Jun
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fez um
treino
:
Crunchless Abs I
10:40
Iniciante
10 Jun
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:
Wicked Warm Up Stretching
06:48
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09 Jun
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Jeff .
fez um
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6 PACK Abs #2
23:00
Moderado
09 Jun
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Jeff .
fez um
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Wicked Warm Up Stretching
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08 Jun
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fez um
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Standing Core Strong I
09:00
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Wrist
05:00
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03:00
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08 Jun
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07 Jun
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Jeff .
fez um
treino
:
6 PACK Abs #1
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arms and crunches hard
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