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Diamond Grays
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05 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Dynamic & Isometric Workout
21:13
Intenso
Amazing!!! But of course, challenging 💪🏽
03 Feb
via iOS
Diamond Grays
fez um
treino
:
Shape Up Ya Butt
26:00
Intenso
New fave
1
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31 Jan
via iOS
Diamond Grays
fez um
treino
:
No Spanks
09:00
Moderado
Perfect kick in the butt I needed
1
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31 Jan
via iOS
Diamond Grays
fez um
treino
:
Up, Push, Lift!
06:03
Intenso
1
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13 May
via iOS
Diamond Grays
fez um
treino
:
Up, Push, Lift!
06:03
Intenso
You definitely will feel the burn in your abs and arms!
2
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11 May
Diamond Grays
added a
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:
2
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26 Mar
Diamond Grays
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photo
:
3
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23 Mar
Diamond Grays
is now following:
Trevor Banks
and 1 more »
22 Mar
via Android
Diamond Grays
fez um
treino
:
Arms & Butt
03:55
Iniciante
1
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22 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Autumn Abs
34:20
Intenso
Love it
2
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22 Mar
Diamond Grays
started a
forum topic
:
Forum:
Weight Loss
Cravings Anyone?
22 Mar
Diamond Grays
is now following:
Rick Johnson
22 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Plank It Up
04:20
Intenso
22 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
2 Min Elbow Plank Challenge
02:00
Moderado
Harder than it seems
09 Aug
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Quick Cardio Crunch
10:00
Moderado
02 May
via Android
Diamond Grays
fez um
treino
:
Thick & In Shape
07:00
Moderado
1
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02 May
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Mr. Big Arms' Push-up Nightmare
02:50
Intenso
2
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02 May
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Plank It Up
04:20
Intenso
1
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23 Apr
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Diamond Grays
fez um
treino
:
AA: fABulously ARMed
25:00
Intenso
2
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23 Apr
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Bootcamp Workout, Marine Corps Style
17:05
Intenso
1
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22 Apr
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Abs Booty & Legs
06:30
Moderado
2
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22 Apr
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Lower Abs
07:00
Intenso
1
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19 Apr
Diamond Grays
is now following:
Mick Wh
From United States
and 3 more »
28 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Upper Body Pusher
12:00
Intenso
2
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28 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Mid-Section Drill
20:00
Intenso
Gonna be sore tomorrow!
1
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28 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Thick & In Shape
07:00
Moderado
Great workout for toning leg, butt, and ab muscles! (:
1
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28 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
The core you've been looking for
12:00
Moderado
1
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21 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Tight Booty
05:00
Iniciante
1
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21 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
Wicked Wall Workout
15:00
Intenso
2
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21 Mar
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Diamond Grays
fez um
treino
:
15 Min Core Booster Abs
15:00
Moderado
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