Quick fix

Moderado Duration 10 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Aj Grvdoña

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Cross Knees to Elbows

30 segundos

30 segundos

30 segundos

30 segundos

10 segundos

30 segundos

10 segundos

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10 segundos

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10 segundos

Squats with Raised Arms

30 segundos

Rest

10 segundos

Squats with Raised Arms

30 segundos

Rest

10 segundos

Squats with Raised Arms

30 segundos

Rest

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Squats with Raised Arms

30 segundos

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8 Minutes 👾

8 minutos, Intenso

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