Baixe na App Store
Tags

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
10 repetições
12 repetições
10 repetições
1 minuto
12 repetições
12 repetições
15 repetições
1 minuto
8 repetições
10 repetições
8 repetições
1 minuto
12 repetições
12 repetições
15 repetições
1 minuto
15 repetições
15 repetições
20 repetições
1 minuto
10 repetições
10 repetições
10 repetições


Treinos Relacionados

1/10
33 mins 13 segs, Intenso
Back
59 mins 30 segs,
Back/Biceps
7 mins 30 segs, Moderado
Back/Bi
18 mins 30 segs, Moderado
pull day 5
36 mins 18 segs,
Back/Biceps
22 mins 45 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Upper Body Full
28 mins 59 segs, Intenso
Lower Body 1
50 mins 24 segs, Moderado
Upper Body C (HeS)
39 mins 3 segs, Intenso
Back
42 mins 43 segs, Iniciante
All In A Day
15 mins 27 segs, Moderado