HITT 2

Moderado Duration 11 minutos

Adicionado Por Paul Smith

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Pushups

30 segundos

Skipping

30 segundos

Mountain Climbers

30 segundos

Jump All Directions

30 segundos

Star Squats

30 segundos

High Knees

30 segundos

Starjumps

30 segundos

Sprints

30 segundos

Rest

1 min 30 segs

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