Abs Slicer

Intenso Duration 6 minutos

Adicionado Por Eric Cave

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Mountain Climbers

30 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Double Crunches

30 segundos

Conjunto 3: 1 rodada

Mountain Climbers

30 segundos

Conjunto 4: 1 rodada

Left Oblique Crunch

30 segundos

Conjunto 5: 1 rodada

Mountain Climbers

30 segundos

Conjunto 6: 1 rodada

Right Oblique Crunch

30 segundos

Conjunto 7: 1 rodada

Seated Knee Tucks

30 segundos

Conjunto 8: 1 rodada

Mountain Climbers

30 segundos

Conjunto 9: 1 rodada

Flutter Kicks

1 minuto

Conjunto 10: 1 rodada

Mountain Climbers

30 segundos

Conjunto 11: 1 rodada

Crunch Hold

30 segundos

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