Abs

Intenso Duration 20 minutos

Áreas Alvo: Core

Adicionado Por Chloe Joyce

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

1 minuto

15 segundos

1 minuto

1 minuto

1 minuto

15 segundos

1 minuto

Conjunto 2: 2 rodadas

1 minuto

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15 segundos

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15 segundos

1 minuto

1 minuto

15 segundos

1 minuto

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