Back Day

Iniciante Duration 19 minutos

Áreas Alvo: Yoga

Adicionado Por Ricardo Farfan

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

10 repetições

10 repetições

10 repetições

1 minuto

1 minuto

2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

1 minuto

10 repetições

10 repetições

10 repetições

1 minuto

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Conjunto 3: 1 rodada

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10 repetições

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9 minutos, Iniciante

Back Workout

9 minutos, Iniciante

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