Baixe na App Store
Tags

Descrição

Back


Exercises



Treinos Relacionados

Back
11 minutos, Moderado
Back
5 minutos, Intenso
Back
5 mins 26 segs,
Back
18 minutos, Iniciante
Back
16 mins 25 segs, Moderado
Back
13 mins 54 segs,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Tabata Ride

Tabata Ride

Intenso 14 min  
Legs   Stationary Bike
Squats & Push-Ups

Squats & Push-Ups

Moderado 8 min  
Full Body   Chair
Dream Beach Bod

Dream Beach Bod

Intenso 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Hustle & Hold

Hustle & Hold

Intenso 6 min  
Lower Body   No Equipment
Tip Top Arms

Tip Top Arms

Iniciante 27 min  
Shoulders   Kettlebells, Exercise Mat
Mountain Pose with Prayer Hands

Mountain Pose with Prayer Hands

Iniciante 60 seg  
Exercise Mat

Categorias de treino