Butt Workout

Moderado Duration 9 minutos

Áreas Alvo: Pilates

Adicionado Por Wynn Wolter

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

30 segundos

30 segundos

5 segundos

30 segundos

30 segundos

5 segundos

1 minuto

5 segundos

30 segundos

30 segundos

5 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

30 segundos

30 segundos

5 segundos

30 segundos

30 segundos

5 segundos

1 minuto

5 segundos

30 segundos

30 segundos

5 segundos

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