Bootcamp 1

Intenso Duration 2 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Shoulders, Chest

Adicionado Por Jordan Wallace

Tags

Treinos para Ombros

Descrição

Bootcamp 1

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

15 repetições

10 segundos

Mountain Climbers

Mountain Climbers

20 segundos

20 repetições

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