Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Upper Body 1
17 mins 12 segs, Moderado
Upper Body
24 minutos, Moderado
Quick Upper Body
12 minutos, Iniciante
Upper Body
10 mins 40 segs, Moderado
Upper Body!
7 mins 26 segs, Moderado
Upper Body
1 min 2 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Austin’s Monday Workout V1
32 mins 53 segs, Moderado
Upper Body EMOM
31 minutos, Intenso
Chest Workout For Women
15 minutos, Moderado
Rep & Repeat
50 minutos, Intenso

Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Iniciante 15 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Upper Body

Upper Body

Moderado 19 min  
Off the Couch Core

Off the Couch Core

Iniciante 13 min  
Core   Exercise Mat
Upper body

Upper body

Iniciante 21 min  
Arms   Dumbbells
EASY !!

EASY !!

Iniciante 20 min  
Full Body   Chair, Dumbbell, Barbell
Treadmill Walking

Treadmill Walking

Iniciante 15 min  
Legs   Cardio Machine

Categorias de treino