Treino Moderado

Toned Abs

Moderado Duration 30 minutos

Áreas Alvo: Core

Adicionado Por Tj Yquin

Tags

Treinos para Abdômen e Core

Descrição

Slim & trim your waist. Flat stomach no equipment workout

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

1 minuto

1 minuto

1 minuto

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1 minuto

Cross Body Crunches

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1 minuto

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