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Treino Moderado

FoamRoller

Moderado   5 minutos

Áreas Alvo: Legs

Equipamento: Foam Roller

Josie Morones
 		    Adicionado Por Josie Morones
FoamRoller
Tags
Treinos em Casa Treinos para Pernas Treinos com Rolo de Espuma

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
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Calf Rolls
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