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Derek Winn
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06 Apr
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Derek Winn
fez um
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HIIT Me Again
15:00
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06 Apr
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Derek Winn
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Lean Meat
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Derek Winn
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Go Long!
30:00
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21 Jan
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Book Break Blast
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20 Jan
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Derek Winn
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Bleachers
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20 Jan
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More Time
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19 Jan
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Derek Winn
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Top-to-Bottom
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19 Jan
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Derek Winn
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15 Jan
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Derek Winn
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Bike it Out
20:00
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13 Jan
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Derek Winn
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Go Long!
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12 Jan
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Derek Winn
fez um
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:
3 Minute Abs
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12 Jan
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Derek Winn
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Super Arms
08:00
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12 Jan
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Top-to-Bottom
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11 Jan
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Bold Body Cardio
10:30
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09 Jan
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Derek Winn
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Post Workout Stretches
07:00
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09 Jan
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Derek Winn
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08:00
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08 Jan
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Derek Winn
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100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intenso
08 Jan
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Derek Winn
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100 Mason Twist Challenge
01:30
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08 Jan
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Derek Winn
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Save Your Legs
13:30
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07 Jan
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Derek Winn
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Post Workout Stretches
07:00
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07 Jan
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Derek Winn
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Top-to-Bottom
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07 Jan
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Derek Winn
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Top Bodyweight Moves
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06 Jan
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Derek Winn
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Full Body Leanup
04:00
Moderado
06 Jan
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Derek Winn
fez um
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Swole Patrol
10:00
Moderado
06 Jan
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Derek Winn
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Kettle Call
15:00
Moderado
05 Jan
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Derek Winn
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Mountain Boy
16:00
Moderado
18 Dec
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Derek Winn
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:
Serious Stretching
10:00
Iniciante
07 Dec
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Derek Winn
fez um
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:
One Legged Balance Test
04:30
Moderado
07 Dec
Derek Winn
is now following:
Miranda Wolsey
07 Dec
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Derek Winn
fez um
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:
Full Body Leanup
04:00
Moderado
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