Crazy Cardio

Intenso Duration 15 minutos

Adicionado Por Neenee H

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Jumping Jacks

1 minuto

Jog On The Spot

1 minuto

Rest

15 segundos

Seal Jacks

1 minuto

Burpees

1 minuto

Push-Ups

35 segundos

Spiderman Push-Ups

Spiderman Push-Ups

35 segundos

Overhead Crunches

Overhead Crunches

1 minuto

Corpse

1 minuto

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Wall, Exercise Mat

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