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Treino Intenso

Pull Ups 1

Intenso   24 minutos

Áreas Alvo: Core

Equipamento: Pull Up Bar

Ruben Morales
 		    Adicionado Por Ruben Morales
Pull Ups 1
Tags
Treinos em Casa Treinos para Abdômen e Core Treinos com Barra de Tração

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas
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Crunches
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