Treino Moderado

Pull Ups

Moderado Duration 41 segundos

Áreas Alvo: Back

Equipamento: Pull Up Bar

Adicionado Por Some One

Tags

Treinos em Casa Treinos para Costas Treinos com Barra de Tração

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

5 repetições

Pause

15 segundos

5 repetições

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