Moderado
30 minutos
Áreas Alvo: Legs, Glutes
Equipamento: Stability Ball, Exercise Mat, Foam Roller, Kettlebells
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Adicionado Por Jezzelle Viray Villena |
Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.
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Exercise Mat, Box / Step
