Treino Moderado

Upper Body

Moderado Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Upper Body

Adicionado Por Xavier Gibson

Tags

Treinos para a Parte Superior do Corpo

Descrição

Upper body

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

30 segundos

30 segundos

30 segundos

V Drum

30 segundos

Ab Atrack

30 segundos

30 segundos

Workout Discussion

20 Jul

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